Owsianka uchodzi za jedno z najzdrowszych śniadań, jednak nieodpowiednio przyrządzona może przynieść więcej szkody niż pożytku. Warto poznać zasady, które uczynią ją naprawdę wartościowym posiłkiem. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, by cieszyć się zdrową i smaczną owsianką.