Pozytywnie wpływa na gospodarkę węglowodanową i poprawia trawienie. A to dopiero początek jego zalet. Warto włączyć go do swojej diety pod postacią płatków, otrębów, mąki czy kaszy. Możliwości jest mnóstwo, a efekty widać i czuć bardzo szybko. 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *