Serek wiejski to jeden z ulubionych produktów osób aktywnych fizycznie i odchudzających się. Dostarcza on dużo białka i stosunkowo niewiele kalorii, a przy tym nieźle syci. Warto włączyć go do swojej diety, ale po który najlepiej sięgać? Popularny dietetyk wskazuje najlepszy i najgorszy wybór.