Im mniej zjem, tym szybciej schudnę — tą zasadą najczęściej kierujemy się, gdy chcemy zbić wagę. Ale to tylko część prawdy. Istnieją bowiem produkty, których jedzenie przyspieszy zrzucenie kilogramów. Co więcej, można je jeść bezkarnie, byle w rozsądnych ilościach. Poznajcie trzy hity na odchudzanie. Możecie być zaskoczeni.