Pokaż mi swój brzuch a powiem Ci, w jakiej jesteś formie. Utarło się — i w sumie słusznie — że pierwszym symptomem bycia w dobrej formie jest tzw. sześciopak, czyli zarysowane i widoczne gołym okiem mięśnie brzucha. Popularna “kratka” na brzuchu jest pożądana zarówno u kobiet jak i u mężczyzn, którzy regularnie uprawiają sport. ]]>
Read MoreCzytaj więcej Przegląd Sportowy