Banany pomagają schudnąć, a marzenia o idealnie płaskim brzuchu nie muszą być już tylko marzeniami, jeśli włączymy te owoce do diety. Pomimo powszechnych mitów o słodkich owocach jako wrogach sylwetki, banany mogą stać się sojusznikiem w walce z uporczywym tłuszczem w okolicach talii.