Sól kuchenna towarzyszy nam na co dzień, często ukryta w produktach, których nie podejrzewalibyśmy o wysoką zawartość tego minerału. Obecna niemal w każdym produkcie spożywczym, stanowi nieodłączny element naszej diety. Ale jaką ilość soli możemy uznać za zdrową i które produkty powinny wzbudzić naszą czujność?