Wiele osób postanawia sobie na nowy rok, że będzie więcej ćwiczyć. Wiąże się to jednak z niebezpieczeństwami. Najlepsze postanowienie noworoczne może szybko przerodzić się w nieprzyjemną kontuzję. Ekspert udziela szczegółowych porad na temat tego, jak dobrze zacząć. ]]>
Read MoreCzytaj więcej Przegląd Sportowy