Tradycyjnie na stole obok talerza z jedzeniem stawia się również szklankę lub kubek z napojem. Jednak nie wszystkie płyny powinny być spożywane razem z posiłkiem. Jednym z przykładów jest popularna herbata. Co prawda ułatwia trawienie, ale ma za to inne skutki uboczne. O wiele lepiej sięgać po nią w innym czasie.